お子さんの頭に円形脱毛症し、病院に行ってもなかなか治らない・・・
そんな時、「本当に完治するのだろうか？」と不安になりますよね？
子供の病気は親にとって自分のことより重大です。
「出来ることなら代わってあげたい」
と思われる親御さんも多いと思います。
円形脱毛症の様に見た目で分かる病気だと
尚更「早く治してあげたい」と焦ってしまいます。
そんなお母さんに病院と平行して自宅で出来る治療法をご紹介します。
私が小学3年生の時にしていた治療法についても書いてみましたので、
参考になれば嬉しいです。
子供の円形脱毛症は完治するのか？
この質問には、「はい」とも「いいえ」とも答えることが出来ません。
円形脱毛症には、種類が多く、原因も治療方法も治療期間もさまざまだからです。
・ストレス性の円形脱毛症の場合・・・
ストレスの原因が分かり、取り除くことが出来れば完治する事もある。
完治するまでに数ヶ月から半年かかる。
完治してもまた同じストレスに悩まされると再発することもある。
・免疫性の円形脱毛症の場合・・・
全身に及ぶことも多く難治性で年単位の治療が必要。
・アトピー性の円形脱毛症の場合・・・
アトピーの原因の油の摂取を控えると完治する事ある。
・私の場合・・・
母が父から怒られて正座をしながら謝っている」という夢を何度も見ていて、
目が覚めてからも目の前に立体的に写るほどだったので、ストレス性だったと思います。
しかし、髪の毛がほとんどない位まで抜け落ちて、病院に行かなくても大丈夫なくらいに
回復するまで3年掛かったことを考えると免疫性も併発していたのかもしれません。
3年間の治療で髪は生えましたが、「完治」とは言えない状態です。
今も季節の変わり目には抜け毛が多くなり、円形脱毛症が出来ますが、
病院には行っていません。
長年のお付き合いで慣れっこになってきて、
「また出来た～」って感じです。
気にせず、放っておくといつの間にかなくなってます。
こんな感じで、
「回復するには時間がかかる」
と認識しましょう。
子供の円形脱毛症で病院と平行できる治療は？
病気の治療に頑張るわが子をみて
「私に出来ることはないかしら」
と考えるお母さんもいらっしゃるのではないでしょうか？
お母さんが家庭で協力できる治療法があります。
補佐的ではありますが、食生活や生活習慣を改善すると
発毛効果が期待出来ることがあります。
①食生活の改善
お子さんの体は、毎日口から食べるもので出来ています。
小食や偏食、お野菜嫌いなどはありませんか？
食生活で足りない栄養素をバランスよく食べることで発毛が期待できることがあります。
髪の発育には、良質なたんぱく質、ミネラル、亜鉛、ビタミンＣ，パテトン酸が欠かせません。
以前からから「わかめや昆布が髪にいい」と言われる理由も、
髪の毛につやを与えるミネラルが豊富だからと納得できますよね。
亜鉛は、レバーや野菜に多く含まれますが、
あまり好きではないお子さんが多いようです。
どうしても摂れない場合は、サプリで摂取する方法もあります。
パントテン酸には、ストレスの軽減、健康な髪を育て頭皮の血行をよくする効果があります。
この他にも
・ストレスが原因の場合・・・
リラックスや安眠に効果のある食材で乱れた自律神経を整えたり、
血行効果のある食材で収縮した血管を広げて血行をよくすると
発毛に効果があるといわれています。
・アトピーが原因の場合・・・
アトピーの原因である油の摂取を控えたり、腸の調子を整えるためによく噛む、
油の消化の為に食べる量を減らすことが有効です。
お肉や揚げ物ポテトチップスなどのお菓子や白砂糖、
コーヒーやチョコレート（ココア）を控えると効果が出た例があります。
どれも美味しくお子さんに控えさせるのは酷ですが、
他のもので代用できないか考えてみましょう。
・食品にアレルギーがある場合・・・
アレルギーの対象になる食品を食べ続けた事が
円形脱毛症の原因になっている可能性があります。
アレルギー体質は、３０～５０％の確立で遺伝すると言われています。
両親にアレルギーがあるなど気になる時は、病院でアレルギー検査が出来ます。
どんな食材にアレルギーがあるのか知っておくことが
早く治す近道になることがあります。
②生活習慣の改善
毛髪の成長は、夜22時から2時の間に行われます。
ついつい夜更かしをして、その時間に起きていると毛髪の成長を妨げてしまい、
せっかくの治療も逆効果になるので注意しましょう。
睡眠をしっかりとることは、リラックス効果につながります。
両親が共働きだったり、学校以外のお稽古などで早目に寝ることも難しいですが、
寝る時間の目標をたてて取り組んでみてください。
③漢方薬
漢方薬は体全体のバランスを整えて改善する働きがあり、
アレルギーやアトピー体質のお子さんの体質改善に役に立つかもしれません。
なかなか治らない円形脱毛症を完治させるためには、体質改善も視野に入れてみましょう。
ご自宅で使われる場合は、主治医にご相談ください。
④育毛剤
育毛剤を使用するのも方法一つです。
「セファランチン」という成分が入ったものがいいでしょう。
この成分は、副作用も少なく、子供の円形脱毛症の治療にも含まれる成分で、
市販されているものもあります。
使用に関しては、無添加の育毛剤から始めたり、主治医に相談しましょう。
円形脱毛症の治療は、長期戦の為、本人だけ頑張ってもつらいです。
家族のチームワークで乗り越えましょう！
子供の頃の円形脱毛症で実際に私がしていた治療法
私が小学3年生で発症した時は、クロレラを飲んでいました。
青汁のような粉末を牛乳に溶かして飲むタイプと錠剤を併用していました。
当時、母がどこからか聞いてきて、通販で注文していたように思います。
お値段も結構高かったんじゃないかなぁ
クロレラにどんな効果があったのか？
今更ですが、調べてみました。
[su_note note_color=”#e2f761″]・クロレラは淡水の緑藻の一種で人の細胞分裂の2倍のスピードで増加する
生命力の持ち主。
・太陽の光を浴びて育つクロレラには、人に欠かせない栄養素をたくさん
含んでいて健康効果が高い。
・クロレラの成分は、たんぱく質、ビタミンのほかに鉄、カルシウム、マグネシウム
など髪の発育に欠かせない栄養素のかたまり。[/su_note]
またクロレラは、酸性の体質をアルカリ性にかえたり、免疫力を高める効果があります。
味としては、青汁のように緑臭く牛乳で割っても飲みにくかったです。
色もほうれん草をもっと濃く黒くした緑で、匂いも緑臭かったです。
今は改良されてもっと飲みやすくなっているかもしれませんね。
ビタミンやミネラルを多く含む、プルーンもよく食べさせられていましたよ。
手軽に買えて保存も出来るので便利ですが、私はあの匂いと食感が大嫌いでした。
定番の昆布も近所の昆布専門店に買いに行ってました。
昆布の中でも「根昆布」がいいと聞いて、
硬くて分厚い根昆布を1口サイズに切ったものが
いつもオレンジのタッパに入っていました。
「おやつ代わりに」とはとても言えない硬さで
顎は疲れるし、粘りはすごいし、あまり好きではありませんでした。
漢方薬も母が買ってきたのか、病院で処方されたのか覚えていませんが、
試したことがあります。
何をやっても効果がなくて、両親が色々と考えてくれていたのは嬉しかったのですが、
かなり長い間、「髪の為！」と髪にいいと言われるまずい物を試しました。
ほんと何をやっても効果がなかったので、両親の方が円形脱毛症になるくらい
悩んでいたんじゃないかと思います。
それを子供の前で見せないって、親のほうも忍耐いりますよねぇ。
皮膚科を大学病院に変えて、やっと発毛の効果が出てきた頃から飲まなくなった気がします。
効果が出なくても諦めずにやり続けた結果です！
一人じゃ無理でも家族となら乗り越えられることがあると思います。
まとめ
・円形脱毛症が完治するかどうかを考えるより、
「回復するまでに時間がかかる」と認識し、焦らずドン！と構えましょう。
・病院の治療と平行して、自宅で出来る治療法があります。
毎日の食生活や生活習慣を見直すことで発毛効果が得られるかもしれません。
・一人じゃ無理でも家族となら出来ることがあります。
家族のチームワークで長期戦を乗り切りましょう。
