新しい命がおなかに宿った喜びもつかの間、
突然のつわりに苦しんでヘトヘト。
そんな時、円形脱毛症を見つけてしまった・・・
妊婦さんのお悩みを解決します
妊婦の円形脱毛症の原因は？
円形脱毛症になるのは、妊娠３～４ヶ月頃のつわりの時期が多いようです。
妊娠中は、女性ホルモンが増えるので、髪は抜けにくくなるのですが、
この時期に脱毛する場合、
原因は、
髪の栄養不足
産後の不安
と考えられます。
妊娠中、授乳中は、通常より余分に栄養が必要ですが、
悪阻で食べれないと髪はやせ細り、脱毛の原因になります。
また産後の不安などで、ストレスを抱えると血管が収縮して、
栄養を吸収する小腸や髪のまわりにある毛細血管が潰れてしまい、
血流が悪くなることがあります。
血流が悪くなると、小腸は栄養を吸収出来なくなり、
髪に栄養を運べなくなってしまいます。
また、円形脱毛になると恥ずかしくて美容室に行きたくないですよね。
私も産後の抜け毛が多く円形脱毛症になって美容室に行った時は、
「早く元気な髪が生える様に」
と弱った部分を切り揃えてもらいました。
行くまでは勇気がいりますが、
マッサージもしてもらえて、リフレッシュ出来ましたよ。
髪が栄養失調でやせ細っているとパーマのかかりが悪いので、
妊娠中のカラーやパーマは避けましょう。
円形脱毛症の治療は妊婦も出来る？薬は？
円形脱毛症になってしまったら、今すぐ治療したい。
でも、おなかの赤ちゃんの事を考えると、
治療で薬は飲めるのか
産婦人科で円形脱毛症も診てもらえるのか
どのくらいで治るのか
気になりますよね。
妊婦さんの円形脱毛症は、悪阻が終わり、食事が取れるようになると、
落ち着く事が多いです。
約半年くらいで産毛が生え始めて回復するでしょう。
お仕事をされている方は、産休に入る前くらいが目安になります。
妊娠が原因の脱毛の場合は、比較的早く治ると言われていますので、
あまり心配しなくて大丈夫です。
病院に行くかどうかについてですが、産婦人科では診てもらえません。
妊婦さんからの相談も多いようで、ホームページのＱ＆Ａで
「皮膚科に相談しましょう」と書いてある産婦人科もあります。
ご自身の通われてる産婦人科のホームページをチェックしてみるのもいいでしょう。
妊娠中に円形脱毛症になった場合、治療は、産後まで様子をみる病院が多いです。
妊娠中の薬の使用は、赤ちゃんに影響する事がある為、
産後、ホルモンのバランスが元に戻っても円形脱毛症が改善しない場合、
塗り薬による治療から始まるようです。
妊娠中でも塗り薬を処方された例もありますので、
どうしても気になる場合は、皮膚科を受診しましょう。
円形脱毛症の予防は？
妊娠中で薬が使えなくても、円形脱毛症を予防する方法は、
ありますよ。
ママとおなかの赤ちゃん為に妊娠中に気をつける事は、
・栄養バランスのとれた食事
・睡眠をしっかりとる
出産後は、赤ちゃんのお世話で睡眠不足になるので、
今のうちにしっかり、寝貯めしておいてください。
寝る前にスマホを見ない方がよく眠れますよ。
メールを１件チェックするだけで、コーヒー２杯分なんですって。
・適度な運動
マタニティビクスやヨガを取り入れている産院もあります。
積極的に参加してみましょう。
同じ悩みを持つ妊婦さんと仲良くなると、運動も楽しくなります。
出産予定日が近い妊婦さんばかりが集まるので、
お子さんとママのの初めてのお友達になりますよ。
近所を散歩して、咲いているお花を見るだけでも気分転換になります。
・お風呂で頭皮のマッサージ
温かいお風呂に浸かって、リラックスしてください。
妊娠で体や気持ちの変化がたくさんあって大変ですが、
あまり頑張らずに、周りの人にたくさん助けてもらってください。
早く回復して、元気な赤ちゃんが生まれますように
まとめ
１．妊娠中の円形脱毛症は、悪阻による髪の栄養失調や
産後の不安によるストレスが多いです。
２．早目に治る事が多いですが、気になる場合は、
皮膚科を受診しましょう。
３．生活習慣を整えて、ゆっくり回復を待ちましょう
